Przesuwający się wiek prokreacji powoduje, że coraz więcej kobiet świadomie podchodzi do planowania macierzyństwa. Przygotowanie do ciąży, to przede wszystkim zadbanie o zdrowie swoje i mającego przyjść na świat dziecka.
Planowanie ciąży powinno uwzględniać wizytę u lekarza ginekologa. Warto już na kilka miesięcy przed planowaną ciążą udać się do specjalisty, który doradzi, jakie badania warto wykonać przed planowaną ciążą. Może już wówczas zalecić przyjmowanie kwasu foliowego.
Po co przyjmować kwas foliowy przed ciążą? Potrzeba nawet 16 tygodni, aby organizm kobiety nasycił się tą witaminą. Niedobór kwasu foliowego może prowadzić do niedokrwistości, zaburzeń układu pokarmowego, chorób układu krążenia. Ma też, a może przede wszystkim, ogromny wpływ na prawidłowy rozwój płodu. Badania wykazały, że przyjmowanie kwasu foliowego w pierwszych 12 tygodniach ciąży, zmniejsza występowanie wad centralnego układu nerwowego aż o 50-70 procent. Kwas foliowy zmniejsza również ryzyko wystąpienia u dziecka wrodzonych wad serca oraz układu moczowego, ma pozytywny wpływ na wagę i rozwój noworodków.
Jakie badania wykonać przed ciążą?
Jeśli chodzi o badania, to przed staraniem się o dziecko warto wykonać te podstawowe, jak morfologia krwi, która pozwala na ogólną ocenę układu czerwonokrwinkowego, białokrwinkowego i płytek krwi. Pomaga wykluczyć m.in. anemię. Ważnym badaniem jest również badanie ogólne moczu, które pozwala ocenić stan nerek i układu moczowego. Istotne w przypadku starań o dziecko jest także zbadanie hormonu tarczycowego – TSH. Niezdiagnozowana niedoczynność tarczycy może utrudniać zajście w ciążę, ponieważ jednym z objawów choroby są bezowulacyjne cykle. Jeśli jednak dojdzie do owulacji i uda się zajść kobiecie w ciążę, to, przy niedoczynności tarczycy, istnieje dość duże ryzyko poronienia. Jeśli chcemy kompleksowo podejść do oceny stanu zdrowia, warto korzystać z dedykowanych badań, skierowanych dla kobiet planujących potomstwo.
Badania przeciwko wirusom, bakteriom i pasożytom
W przypadku planowania ciąży ważne są też badania przeciwko wirusom, bakteriom i pasożytom. W przypadku planowania ciąży, niezwykle istotne jest badanie w kierunku HIV. Ryzyko zakażenia dziecka przez matkę wirusem HIV (tzw. transmisja wertykalna) wynosi wśród kobiet w Europie 15-30 proc. Gdy kobieta wie o swoim zakażeniu i jest pod opieką specjalisty, szanse na urodzenie zdrowego dziecka wynoszą niemal 99 proc. Przed ciążą dobrze wykonać badania w kierunku toksoplazmozy – choroby pasożytniczej, którą przenoszą m.in. koty. Jeśli toksoplazmozą zarazi się kobieta będąca w ciąży, a pasożyt, przez łożysko, przedostanie się do płodu, dochodzi do toksoplazmozy wrodzonej. Jej następstwem mogą być wodogłowie lub małogłowie, zwapnienia mózgowe, opóźnienie rozwoju psychomotorycznego, a także poważne osłabienie wzroku dziecka. Warto sprawdzić także naszą odporność na wirus, który powoduje różyczkę. Powinna to zrobić każda kobieta, która nie pamięta, czy chorowała na nią w dzieciństwie. W tym celu konieczne będzie wykonanie badania krwi. Oznacza się dwa poziomy przeciwciał: w klasie IgM (to klasa przeciwciał mówiąca o aktualnym zakażeniu) i w klasie IgG (te przeciwciała świadczą o przebytym zachorowaniu i nabytej odporności). W tym wypadku też pomocne mogą okazać się badania dostępne w pakietach.
Zdrowie przyszłej mamy ma wpływ na zdrowie potomka. Dlatego zawsze warto wykonać badania, by jeszcze przed ciążą móc poprawić swój stan zdrowia.